Dette visste du ikke om hodepine

Hodepine - de ulike typene

Visste du at det finnes 300 forskjellige typer av hodepine?

Hodepine er en av de vanligste årsakene til at pasienter oppsøker oss. Det finnes flere ulike typer hodepine, og årsaken til smertene kan være flere. Lite søvn, dårlig kosthold, stress, statisk belastning, dårlig seng/pute osv. Vi skal nå forklare litt om de vanligste typene.

Spenningshodepine:

Den aller vanligste typen hodepine. Oppleves ofte som klemmende, trykkende eller pressende verk lokalisert til panne, isse eller øverste del av nakke/bakhodet, ofte begge sider. Noen opplever samtidig svimmelhet. Oppstår gjerne i perioder med mye stress, lite søvn, tanngnissing eller belastning av kroppen over lengre tid.

Cervikogen hodepine/nakkehodepine:

Smertene kommer oftest fra nakken. Smertene sitter i bakhodet og stråler mot tinning/øyet, oftest ensidig. Kan også kjenne smerte ut i skulder/arm på samme side, samt nakkesmerte som forverres ved bevegelse av nakken. Noen blir også svimmel. Konstant smerte som kommer i anfall, kan vare i over 3 døgn.

Anstrengelseshodepine:

Oftest begge sider av hodet som en bankende hodepine. Kortvarig i den perioden du anstrenger deg. Oppstår ved økt trykk innenfor hodeskallen ved fysisk anstrengelse.

Migrene:

Begynner vagt, for så å bli ensidig, pulserende, skarp og kraftig hodepine, varer fra 4-72 timer. Lokalisert i nakken, bak ørene, og omkring eller bak det ene øyet. Enkelte opplever også synsforstyrrelser, balanseproblemer, forsterket luktesans før selve hodepinen slår til. Under anfallene kan mange oppleve kvalme og oppkast. Kan trigges av spenninger i muskler, stress, lite søvn, mat (sjokolade, sitrus, rødvin).

Hortons hodepine/cluster-hodepine:

Kraftig, skjærende eller sprengende hodepine som kommer i "klaser", oftest bak det ene øyet (alltid samme side). Rødt øye, tett nese, svetting i ansiktet, liten pupille er vanlig under anfallene. Sterke smerteanfall fra 15 min til 2-3 timer, 1-4 anfall pr dag i 4-12 uker. Deretter lange perioder uten noe smerte. Årsakes av en feilfunksjon i det autonome nervesystemet (det vi ikke styrer selv), kan være arvelig. Kan utløses av alkohol og tobakk.

Medisin-overforbruk-hodepine (MOH):

Visste du at en av bivirkningene ved ibux og paracet er hodepine? Ca 2-3% av befolkningen har MOH og dette er dessverre økende. Det forekommer oftere hos kvinner enn hos menn. Men det er dessverre mange barn og unge som nå har et stort forbruk av smertestillende medikamenter.

Har du hatt hodepine i over 15 dager per måned og tidligere vært plaget av hodepine?

Har du hatt regelmessig overforbruk i over 3 måneder av en eller flere akutte hodepinemedisiner?

Tilstanden kan oppstå hos de med spenningshodepine, migrene eller cluster-hodepine.